29 сентября — Всемирный День сердца

Болезни системы кровообращения относятся к числу наиболее распространенных. Их справедливо называют эпидемией XXI века.

В Республике Беларусь, как во всем мире, только с 2000 г. по 2020 г. заболеваемость БСК возросла почти в два раза.

Лидирующие заболевания:

• артериальная гипертензия,
• ишемическая болезнь сердца,
• цереброваскулярные болезни.

Основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний:

• повышенное артериальное давление,
• уровень холестерина,
• повышение уровня глюкозы,
• генетическая предрасположенность,
• злоупотребление соли,
• курение,
• употребление алкоголя,
• нездоровое питание,
• низкая физическая активность,
• избыточная масса тела и т.д.

Важно помнить: небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить старение сердца. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни.